Whiihooo vi firar 1 År!

Hej,

Idag den 22 oktober firar Ruuthiesshop.se 1 År!

1 år fyllt med spännande arbete och en hel del möten med nya inspirerande människor. Vi har även lärt oss massor av nya grejor, sociala medier är ett nytt område för oss, vi har kastat oss in och försöker göra vårt konto till ett spännande konto att följa. Vi tar tacksamt emot tips & trix 🙂

Ikväll firar vi med tårta och skumpa!

Att driva en butik på nätet är bland det roligaste vi har gjort, och vi hoppas att ni vill följa med oss på vår resa!

Vi hoppas även att ni vill fira med oss under dagen, rabattkod: ETTÅR gäller bara idag.

www.ruuthiesshop.se

Passa på att köpa dina julklappar med vår rabattkod 🙂

Önskar er alla en fin måndag!

Henrik/ Ruuthiesshop

Barn & Mat

Hej,

Så här skriver livsmedelsverket om vad barn kan äta och när:

När ditt barn har fyllt ett år kan det i stort sett äta samma mat som resten av familjen. Nu grundläggs de matvanor som ofta följer med långt upp i  livet. De här råden kan hjälpa er på vägen till goda vanor.

Vad är vegansk mat?

Vegansk mat består helt av vegetabilier utan något inslag från djurriket, alltså varken kött, fisk, skaldjur, mjölkprodukter, ägg eller honung.

För barn som enbart äter mat från växtriket är det mycket viktigt att ersätta de livsmedel som plockas bort från djurriket med näringsrika livsmedel från växtriket. Generellt gäller att ju fler livsmedel som plockas bort, desto svårare är det att få till en kost som ger all energi och näring som ett barn behöver.

Om du ger ditt barn vegansk mat är det viktigt att se till att ditt barn får vitamin B12 och D-vitamin som tillskott eller genom berikade produkter. Andra näringsämnen som du kan behöva vara uppmärksam på är riboflavin, kalcium, järn, selen, zink, jod, omega 3-fettsyror och protein.

Det brukar inte vara svårt för barn att få i sig tillräckligt med protein, men det är viktigt att barn som äter vegankost får proteinrika livsmedel vid flera av dagens måltider. Bra sådana livsmedel är till exempel bönor, linser, ärter, tofu och andra sojaprodukter, vegetabilisk dryck, kokt quinoa och spannmålsprodukter, till exempel bröd, pasta, bulgur och ris. Nötter och frön innehåller också protein.

Våra barn har ätit vegetarisk kost enbart, och vi upplever att det funkar bra och att barnen mår bra. Men det är upp till var och en att bestämma vad de vill äta 🙂

”Det viktigaste när man äter med barn är att man har trevligt tillsammans. Sedan är det bra om barnen äter också, men det är bara det näst viktigaste.”

Ha det gott & Lycka till i köket!

Henrik/Ruuthiesshop

EGYPTISK BOMULLSSATIN

 

LIBERTY OF LONDON
BABY/JUNIOR BÄDDSET

Homeyness bäddset är uteslutande baserade på de bästa materialen. Framsidan är från Liberty of London och baksidan av egyptisk bomullssatin, som räknas som världens finaste.

Använd rabattkod: Homey20 så får du 20% på ett köp av Homeyness produkter. Rabatten gäller endast Homeyness.

Osynligt YKK-blixtlås används både på påslakan och örngott, så att allt håller sig på plats. Bäddseten är förpackade i en fin tygpåse.

 

homeyness liberty fabric wildflower bedding set

Save the rhino

Hej,

Vi stödjer arbetet med att rädda noshörningen från utrotning, va med du också!

Bakgrund:

Varje dag dödas fyra noshörningar för sina horn, och om inte denna handel slutar omedelbart så kan dessa fantastiska djur vara utrotade inom några få år.

Bidra till:

Genom att köpa detta halsband så stöttar du den Svenska ideella organisationen The Perfect World Foundation och by Billgrens ambitioner att höja kunskapen och vårt arbete med att stoppa utrotningen av våra vilda djur. Halsbandet kostar 499 kronor varav 200 kronor går till The Perfect World Foundation.

Namnet Sudan:

Noshörningen/halsbandet har döpts till ”Sudan” efter den sista nordafrikanska trubbnoshörningshanen. För att skydda honom mot tjuvskyttar har Sudan beväpnade vakter dygnet runt. Enligt WWF fanns det över 2 000 nordliga vita noshörningar 1960. Nu är de bara fem, och hela artens överlevnad faller med Sudan och de två honorna i hans lilla flock.

Varför ”flygande” noshörning: Man flyttar idag akut noshörningar ifrån områden där tjuvjakten och utrotningen ökar som mest, hängande uppochner under helikoptrar. Det kan se läskigt ut, men noshörningen tar ingen skada av flygturen. Den är nedsövd hela tiden och vaknar upp på ett ställe där den har större chanser att överleva och föröka sig. Detta är den bästa och snabbaste räddningsaktionen för noshörningarna att lämna dessa krisområden.

Gör vi inget nu så är vi den sista generationen som får uppleva vilda djur.

För mer information, besök gärna The Perfect World Foundation hemsida www.theperfectworldfoundation.orgT

The Perfect World Foundation är en svensk ideell oberoende organisation som grundades 2010 för att öka medvetandet, samla in pengar samt agera tillsammans med djur- och naturbevarandeprojekt världen över.

Ha det gott!

Henrik/Ruuthiesshop

Vandra med barn

Hej,

Vad brukar ni göra under sommaren? Något som vi tycker är viktigt är att vara ute i naturen, både på strand, skog eller fjäll. vad vi har sett så har fler och fler börjat söka sig ut i fjällen, vilket är himla roligt.

Fjällturismen har slagit nya rekord i sommar. Enligt Svenska Turistföreningens statistik har bokningstrycket på fjällstationerna aldrig varit högre. För ökningen står ett växande antal vandrare – i alla åldrar. Härligt tycker vi som trivs på fjället.

Vi tror att intresset för natur växer och många har tröttnar på att bara sitta och slöa i solstolar under semestern. Vad tycker ni?

Tips för att fjällvandra med barn

Bra att ha är en liten ryggsäck anpassat för barnet.

Ta många pauser för att orka hela dagen.

Ta gärna med en fågelbok, en växtbok, kikare och lupp och låt barnen utforska naturen.

LEK OCH HA ROLIGT PÅ TUREN!

Extra tid är nyckeln till en lyckad tur. Då slipper ni bli stressade av att det börjar mörkna eller att sträckan är för lång.

Gå på trygga leder!

Att planera sit rutt är också viktigt.

Här kan du läsa mer OM att fjällvandra med barn.

Här hittar ni tips på bra vandringsleder

Hos Ruuthiesshop hittar du utmärkta termosar och flaskor till er vandring eller campingresa.

 

Ha det gott!

Henrik/Ruuthiesshop

Gamcha hos Ruuthiesshop

GAMCHA

Moln med droppar Pastel GAMCHA

Historien bakom Gamcha
År 2004 började Shanti och Nirjala göra filt. Sedan dess har produktionen expanderat snabbt för de två kvinnorna och de har nu mer än 125 anställda, främst kvinnor.

Gamcha är etablerad i Danmark, och de besöker Nepal flera gånger på år.

Moln mobil Lila, Vit, Ljuslila GAMCHA

Deras mål är att skapa fler jobb för kvinnor i Nepal, som sällan har samma villkor som män. Filten är gjord av 100% ull från Nya Zeeland och är av högsta kvalitet. Ullen är färgad med färger som är 100% AZO-fria.

Vi gillar tänket kring Gamcha´s produkter och känner att vi kan bidra med ökad livskvalité för de kvinnor som tillverkar Gamcha produkter.

 

Ha det gott!

Henrik/Ruuthiesshop

Fyll på med MPdenmark

MP strumpor – designade för barn och deras mödrar

MPdenmark antihalk

MP Denmark gör trendiga strumpor och accesoarer för barn och deras mödrar.

MPdenmark strumpa Glitter turkos

Vi vill vara världsmästare på strumpor för barn och deras mödrar, och vi arbetar med målet att leva upp till. Varje dag. Hela året. Därför är våra strumpor utformade för att passa exakt barnet eller kvinnan som behöver dem.

Glitter strumpbyxa mustard

I över 75 år har vi skapat moderna strumpor och accesoarer med respekt för hälsa och komfort. MP strumpor måste passa in i ett aktivt liv, och de ska ta hand om både miljön och foten. Därför är de stickade med en fasthet som ökar kvaliteten och flexibiliteten i häl och tå och tillverkade i vår egen fabrik för miljö tex. certifierat ull – de är av så god kvalitet att familjer talar regelbundet om hur strumporna är hållbara vidare från barn till barn.

MPdenmark mössa grå

Storleksguide

Med oss ​​handlar allt om att skapa friska och glada fötter.

Bästa hälsningar,

Henrik/Ruuthiesshop